Notre style qui m’a fera arreter de fumer : vos temoignages

Parfois, il va suffire d’un declic psy Afin de ecraser sa cigarette dans un cendrier.

A l’occasion du #MoisSansTabac qui debute en novembre, certain(e)s d’entre vous ont peut-etre choisi d’en finir une bonne fois pour toutes avec le tabac. Voici 5 temoignages inedits. Une histoire d’amour, une bonne ou une mauvaise nouvelle : decouvrez pourquoi, presque malgre eux, ils ont range un briquet dans leur poche. Definitivement.

« une affaire de dingue »

Anne, 28 ans« Je fumais depuis des annees et j’etais capable d’effectuer n’importe quoi Afin de tomber sur des clopes quand je n’en avais plus… Bref, completement accro ! J’ai teste les chewing-gums a la nicotine, des patchs, le bouquin d’Allen Carr, et meme l’acupuncteur, mais rien n’y a fera. Jusqu’a ce jour, depuis votre an, ou je pars en vacances toute seule en Republique dominicaine. Je viens de me faire larguer, j’suis dans une impasse dans mes ri?ves professionnelle, j’ai vraiment besoin de souffler. A peine arrivee a l’hotel, je vais boire votre cocktail en boi®te, je croise le regard du barman et bam, coup de foudre ! Ca fera hyper cliche mais j’ai vecu une histoire de dingue avec lui : on a passe quelques jours a faire l’amour, un truc physique super fort, une sensualite de dingue. Il ne fume gui?re, ainsi, avec lui, je n’ai plus envie de fumer. A J’ai fin des vacances, je l’ai laisse sur place. Mon addiction a la nicotine aussi. Je n’en reviens toujours gui?re ! »

« J’etais hyper stressee »

Caroline, 31 annees« Je partais a l’etranger concernant le article et quand je suis arrivee a l’aeroport, nullement reellement en avance, j’etais hyper stressee. J’dois avouer que j’ai une peur panique de l’avion. Je m’accorde donc une cigarette. La cigarette qui va me calmer, me donner du courage, une derniere bouffee en attendant la prochaine… Sauf que j’en ai fume une, puis une deuxieme. Et que tout d’un coup, j’etais vraiment en retard. J’ai commence a paniquer et a tourner en kopek dans afroromance site de rencontre l’aeroport. Tellement d’ailleurs que j’ai rate mon avion… A cause d’une clope ! J’me suis dit que c’etait completement debile et J’me suis rappelee enormement d’autres moments ou j’avais loupe des annonces importantes au bricolage ou chez des amis, ou je n’etais jamais la, trop occupee a fumer. Ce fut le declic : j’suis rentree i  la maison et j’ai pris rendez-vous avec un tabacologue. Ca n’a pas ete facile, mais cela fait maintenant un an que je ne fume plus. »

« Un test de grossesse positif »

Severine, 36 annees« Je fume depuis que j’habite ado, 1 paquet au minimum avec jour. Je n’ai jamais vraiment essaye d’arreter. Enfin, j’avais i  chaque fois une agreable raison de ne point le faire : peur de grossir, d’etre d’une humeur de chien, de devoir boycotter le cafe et les aperos entre copains, etc. Je me disais que j’avais le temps. A l’epoque, je vivais avec mon copain, fumeur lui aussi. J’suis tombee enceinte, ce n’etait moyennement prevu. Mais des que j’ai vu le test de grossesse i?tre positif, j’ai su au fond de moi que je ne fumerais plus. Pourtant, j’avais une agreable raison qui de m’en griller une : une telle nouvelle inattendue et le stress que ca provoquait en moi. Mais c’etait une evidence i  mon sens : je ne voulais pas gacher la periode qui allait suivre. J’ai jete mon paquet a la poubelle et je ne l’ai jamais regrette. »

« C’est moi ou elle »

Samia, 23 ans« Di?s Que j’ai rencontre Tophe, je fumais deja tel 1 pompier. Lui etait votre antitabac, 1 grand. Quand il est venu s’installer i  la maison, je fumais dans l’appart, mais je m’interdisais de le faire au lit. Et j’allumais des bougies, faisais gaffe aux cendriers qui debordaient… Puis, au fil de mois, Tophe m’a mis une veritable pression : des que j’allumais une cigarette, meme a la fenetre, il me prenait la tronche. Ca devenait invivable, j’avais l’impression de ne plus etre i  la maison. J’essayais de lui expliquer que c’etait une dependance, que je n’allais gui?re arreter tel ca du jour au lendemain mais je parlais a un mur. Un apri?m, on s’est commande la tronche comme jamais. Et c’est la qu’il m’a balance : « Maintenant, tu vas devoir acheter : votre va etre moi ou ta clope ! » Et Cela reste parti. J’ai passe quinze temps a pleurer… Il me manquait enormement. Ce fut le declic : j’ai arrete de fumer. Et aujourd’hui, on reste forcement ensemble ! »

« Tu fumes i  chaque fois ? »

Aurelie, 34 ans« Mon pere vit a l’etranger et je n’avais pas eu des nouvelles depuis bien trois annees. Au hasard d’une conversation, on me demande ou j’suis nee et tout d’un coup, je pense a lui : qu’est-ce qu’il devient ? Quelques semaines passent puis je lui portable. Cela m’explique aussi qu’il reste a Marseille depuis six mois. Je ne m’attends jamais a ca ! Et surtout, pourquoi il ne m’a nullement prevenue ? « J’me fais soigner », retorque-t-il. « Tu as quoi ? », je lui demande. « Un cancer. Tu fumes i  chaque fois ? », m’interroge-t-il. Avant d’ajouter : « Tu sais, ca n’arrive pas qu’aux autres. » J’ai raccroche, sous le choc. Le jour meme, j’allais le voir a l’hopital. En sortant de sa chambre, j’ai machinalement sorti mon paquet de cigarettes de mon sac et je l’ai vite range. Depuis, je n’ai pas refume. »